健康

夜も眠れないほどの歯痛を経験した投資家が、3ヶ月ごとの歯科定期検診を続ける理由を紹介。歯の健康は長期投資と同じ構造で、予防に使うお金は将来大きなリターンになって返ってきます。

胃カメラと大腸カメラを初めて受けた体験談です。検査前の不安、当日の流れ、実際に受けて感じたことを正直に書きました。怖さもありましたが、「未来の安心への投資」だったと感じています。

自己肯定感は、大きな成功よりも小さな習慣から生まれるのかもしれません。私が続けているのは「靴紐をきちんと結ぶ」という小さな行動。その習慣が、少しだけ前向きな気持ちを作ってくれると感じています。